早く上手くなる、強くなる

プロで試合する為にはやはりハードな練習をし、強い身体と精神力を身に付けなければ勝てませんが格闘家以外の者と闘うには打撃のフォームとコツがあれば良い。
刀で言えば使い方は兎も角、切れ味の鋭い刀を持っていれば何とかなる様なものです。同じ様に蹴り方や打ち方のフォームが良ければ当たれば威力が出るので暴漢に襲われたり喧嘩に巻き込まれたりした場合に自己防衛などの役に立ちます。うちのジムではフォームにこだわっているので、身体の可動域や動作が他のジムのプロやランキングの強い選手よりも蹴りやパンチも綺麗なフォームで威力も出るように教えています。